2. USUÁRIO- Quem se beneficiará com o shake de proteína Etixx Night ?

O Night Protein Shake é um shake de proteína com baixo teor de açúcar e gordura, adequado para todos os tipos de atletas. O Night Protein Shake, à base de caseína micelar, é o shake perfeito para otimizar a construção e recuperação muscular durante a noite. É também o suplemento ideal para as necessidades diárias de proteínas em combinação com refeições ricas em proteínas distribuídas ao longo do dia.

 3. O QUE É ETIXX Night PROTEIN SHAKE E POR QUE TOMAR?

Estudos mostram que um balanço proteico positivo é necessário para construir e manter a massa muscular. Isso requer uma ingestão diária de proteína de 1,4 a 2 g de proteína/kg de peso corporal. Na prática, isso equivale a uma ingestão de proteína de 20-40g a cada 3-4 horas. Como nenhuma proteína é ingerida durante a noite, é recomendável planejar uma ingestão adicional um pouco antes de dormir. Essa ingestão de proteína antes de dormir é uma maneira eficaz de atender às necessidades diárias de proteína e estimular a síntese de proteína muscular durante a noite.

O leite de vaca contém whey protein e caseína. A semelhança é que ambas as proteínas são muito qualitativas e contêm muita leucina (um aminoácido importante para a síntese de proteínas musculares), enquanto a diferença está na taxa de absorção e digestão dessas 2 proteínas. O soro de leite é rapidamente absorvido e digerido, enquanto a caseína é uma fonte de proteína de ação lenta.

Estudos demonstraram que tomar caseína (20-40g) 30 minutos antes de dormir tem um efeito positivo na síntese de proteínas musculares e na recuperação muscular.

Etixx Night Protein Shake contém 100% de caseína micelar, uma proteína que é mais lentamente digerida e absorvida pelo organismo do que o leite ou a proteína de soro de leite. Nesse caso, a absorção e digestão mais lentas tornam a caseína micelar uma fonte ideal de proteína para períodos em que você não pode ingerir proteína, como durante o sono. Além disso, Etixx Night Protein Shake é pobre em açúcar e materiais gordurosos.

4. DOSAGEM - COMO e QUANDO devo consumir o shake de proteína Etixx Night?

Misture 2 colheres medidoras (40 g) com 350 ml de água. Consumir preferencialmente 30-60 min antes de dormir.

5. INFORMAÇÕES SOBRE ALÉRGICOS

Contém glúten - contém lactose - sem soja - vegetarianos √ - veganos X

7. Lista de ingredientes:

Concentrado micelar de caseína ( leite ); pão ralado para bolachas (farinha de ble ( glúten )), óleo vegetal, açúcar, cacau em pó, xarope de açúcar invertido, fermento em pó (carbonato de sódio), sal], aroma; espessantes: goma guar, goma xantana, goma celulósica; cloreto de sódio; adoçante: sucralose; aroma natural.