Prepara tu piel para la llegada de la primavera

Ante la llegada de la primavera muchas mujeres comienzan a cuidar su piel de una forma más intensa. Por ejemplo, es frecuente que en esta época del año se acuda a un salón de belleza para hacerse una exfoliación y eliminar todas las células muertas del cuerpo y del rostro. Así, se garantiza que con la piel limpia el bronceado sea mucho más homogéneo y bonito.

Además, la piel se verá más hermosa, sin sequedad y sin estar levantada por algunas zonas, luciendo mucho más bella y también con una apariencia más radiante. Pero más allá de estos tratamientos que son una buena forma de mimarse y de comenzar la primavera, existen una serie de cuidados que hay que realizar todos los días para verse perfecta.

El primero de todos es una buena limpieza diaria de la piel. Hoy, gracias al agua micelar ya no es necesario aplicarse el limpiador y el tónico, sino que se puede hacer todo en un solo paso, consiguiendo así ahorrar tiempo y que la limpieza de la piel de mucha menos pereza.

Limpiar la piel dos veces al día ayudará a que esté más bonita y a que el moreno se vea más bonito sin causar sequedades en la piel. Pero, además de la limpieza del rostro, hay otra serie de rutinas igual de importantes.

Cuidado de la piel del rostro

El principal cuidado de la piel del rostro tiene que ver con la hidratación y con el uso de una crema de calidad adecuada a las necesidades de cada piel. Si la crema escogida no tiene protección contra el sol, habrá que utilizarla a mayores para evitar las manchas y los problemas derivados de los rayos UV que pueden acabar causando problemas de salud muy graves.

Para las pieles sensibles la crema nutritiva de Avene proporciona la hidratación extra gracias a su textura que penetra muy bien en la piel. Pero además tiene agua termal que ayuda a calmar las rojeces típicas de este tipo de pieles. Ayudará a que las personas con piel sensible puedan lucir su rostro sin maquillaje y sin miedo a los efectos de las alergias.

La BB Cream IDEALIA de VICHY tiene un suave factor de protección ideal para cuando se camina por la calle pero no se toma el sol. También ayuda a unificar el tono de la piel cuando hay manchas, consiguiendo que el rostro se vea más bonito.

Eucerin anti-edad elasticity-filler también cuenta con un factor de protección 25 y ayuda a luchar contra los signos del envejecimiento. Es perfecta para la piel madura que necesita una ayuda extra para luchar contra la aparición de arrugas e incluso contribuir a suavizar las ya existentes.

 

La higiene del cuerpo

En primavera toda la piel se luce y por eso toda debe de estar igual de bonita y cuidada. Para que la piel se vea impecable lo primero que vas a necesitar es mantener una buena higiene. Para eso te recomendamos un producto como el gel fundente sin jabón de Nuxe, que te dejará la piel limpia y muy suave gracias a sus componentes entre los que destaca el coco. Esta gama de productos Nuxe tiene también un exfoliante suave que es perfecto para eliminar las células muertas y de este modo permitir que la piel se regenere y se vea más luminosa y bonita.

Y si se quiere seguir con la misma marca, se puede optar por Nuxe para hidratar la piel a diario, consiguiendo que de esta manera esté en las mejores condiciones y no se reseque. Si se prefiere la opción en aceite para una hidratación más profunda, el oleogel de Eucerín es una buena alternativa y dejará la piel muy suave y sin esa molesta capa de grasa típica de algunos aceites.

Un buen desodorante antitranspirante que no obstruya los poros, como el de VICHY tanto en su formato en crema como en spray completarán la higiene de tu cuerpo y el cuidado de tu piel para que se vea bonita y se pueda presumir de ella.

Los pies

Los pies están ocultos durante gran parte del año, lo que hace que muchas veces los descuidemos. Debido a esto aparecen las poco atractivas durezas que hacen que no nos atrevamos a ponernos las sandalias.

La lima electrónica Velvet Smooth de DrScholl es una buena herramienta para eliminar estas durezas  y dejar los pies suaves y bonitos. No hay que olvidar combinarla con una buena dosis de crema hidratante corporal para que una vez limado, el pie se hidrate y no se vuelvan a formar las callosidades.

Si tus pies tienen tendencia a sudar puedes utilizar Protesud crema reguladora de la sudoración, que no obstruye los poros pero te ayudará a que los pies no estén tan húmedos y no huelan mal.

 

5 regalos perfectos para el mejor padre del mundo

Seguro que para ti, tu padre es el mejor del mundo y no puedes olvidarte de reconocérselo en un día tan señalado como es el día del padre. Elegir un regalo que además sea útil y que le ayude a sentirse mejor será satisfactorio para ti y muy gratificante para él. Por eso, te vamos a ofrecer algunas ideas para regalo que seguro que le van a encantar.

1) Pack Phytokeratine Serum + Champú Phytokeratine: Es el regalo ideal para esos padres que todavía conservan todo su pelo y que, además, lo lucen con orgullo. Especialmente adecuado para los que tienen el cabello más o menos largo, ya que se trata de un serum y un champú con efectos reparadores. Notarán como su pelo brilla mucho más, dirán adiós a las puntas abiertas y sentirán que su cabello vuelve a tener el aspecto de cuando tenían veinte años.

Gracias a los efectos de la keratina el pelo también se verá más liso y sedoso, por lo que tendrá una apariencia mucho más cuidada sin tener que pasarse una hora con el secador y el cepillo para domar los mechones más rebeldes.

2) Neogenic Dercos Tratamiento de Renacimiento Capilar a partir de células madre en ampollas de Vichy: Hay que reconocerlo, no todos los padres pueden lucir su melena llegada cierta edad. A veces, la alopecia hace su aparición. Si es congénita o es hormonal y la raíz del pelo ya se ha muerto no va a haber mucho que hacer, pero hay factores como el estrés que también pueden causar la pérdida de cabello y, además, antes de la muerte definitiva del folículo piloso este se adormece. Este tipo de tratamientos son ideales para activar nuevamente los folículos y conseguir o bien que el cabello vuelva a salir definitivamente, o bien que se retrase la temida calvicie definitiva.

No siempre es posible evitar la calvicie pero si se puede retrasar estaremos ganando mucho tiempo para lucir pelo. Seguro que tu padre estará encantado de recibir un regalo de tanta calidad que le ayudará a mantener su cabello.

3) Basiko Men Antiage Cosmeclinik: Hoy, es muy común que los hombres se cuiden y no es algo típico exclusivamente de los veinteañeros. Los hombres se han dado cuenta de que no tienen por qué perder su atractivo con la llegada de los cuarenta y que pueden verse bien en el espejo a cualquier edad. Además, hoy la juventud se prolonga muchos más años y a edades en las que nuestros abuelos ya eran señores mayores, ahora se ofrece una imagen mucho más juvenil.

Hay padres muy coquetos que no quieren aparentar su verdadera edad. Si tu padre es de los que casi preferirían que los llamaras por su nombre en público para no delatar cuántos años tienen, este tratamiento será su mejor regalo ya que se trata de un tratamiento antiedad especialmente pensado para los hombres. Podrá cuidarse y verá como su piel recupera elasticidad y luminosidad.

4) Pack cuidado de Vichy formado por desodorante, espuma de afeitar y crema hidratante que puedes comprar por separado y formar tu propia cesta regalo: No todos los packs tienen por qué llegar ya creados, puedes crear tu propio pack de regalo muy fácilmente. Solo tienes que adquirir los diferentes productos para el cuidado diario, una caja bonita o una cesta que te guste y conformar tu propio cofre o cesta de regalo.

Con estos productos perfectos para el día a día de cualquier hombre, tu padre sentirá que ha recibido un regalo útil que le ayudará a cuidarse y a verse mejor día tras día. Es perfecto para esos hombres que no son especialmente presumidos, pero que tampoco le ponen peros a sentirse atractivos.

5) Productos isotónicos Etixx: Estos productos están especialmente pensados para los padres que son deportistas natos y que disfrutan corriendo, montando en bicicleta o jugando al fútbol con sus amigos. Aportan la hidratación necesaria y consiguen que el cuerpo recupere los minerales que se pierden a través del sudor de una forma rápida y muy efectiva, lo que evita carencias o sensación de debilidad. En sus diferentes versiones, están pensados para cubrir todo tipo de necesidades a nivel deportivo.

Hay sobres con preparado para bebida isotónica en formato individual, perfecto para llevar encima y convertir cualquier botella de agua en una bebida isotónica. Botes de gran formato para hacerse la bebida en casa y también geles para consumir directamente, consiguiendo así una dosis extra de hidratación en casos en los que se puede estar sometido a esfuerzos excesivos.

La marca también tiene otros productos perfectos para deportistas, tales como las barritas energéticas o las vitaminas, que permiten si se desea hacer un pack de regalo que enamorará a cualquier padre que disfruta del deporte a tope.

El Ronquido y las Apneas del Sueño

 

El ronquido y las apneas del sueño

El RONQUIDO es un ruido que tiene lugar durante el sueño,como consecuencia de la vibración de los tejidos de la faringe y del paladar blando, al aumentar la resistencia del paso del aire por ellos.

Las APNEAS DEL SUEÑO son paradas de la respiración durante el sueño,como consecuencia de un colapso repetitivo bien parcial o total de las vías respiratorias altas, teniendo una repercusión en la calidad del sueño así como una falta de oxigenación de los tejidos de nuestro organismo.

La evaluación de los pacientes con sospecha de trastornos respiratorios del sueño es imprescindible una historia clínica completa, básicamente realizada por el otorrinolaringólogo (en presencia, si es posible, de la pareja que comparte lecho) y una exploración física.

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